jenny b fit- Журнал, 01 янв 23

Параметры Пользователя jenny b fit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Here we go
34 days 😱

65,8 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2023:

2530 ккал

Жир: 115,61г | Белк: 177,39г | Углев: 210,10г. Завтрак: Oranges , Truvia Brown Sugar Blend, Whole Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Blueberries , Snak Club Raw Almonds, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Обед: Tamale with Chicken, Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Skinless Chicken Breast. Ужин: Enchilada with Cheese and Beef , Butcher Box Grass-Fed Ground Beef (85/15). Перекус/Другое: Chocolate Sponge Cake, Toll House Sugar Cookies, Planters Cocktail Peanuts with Sea Salt, Keebler Club Crackers Original, Great Value Greek Vanilla Yogurt, Fiber One Original Bran Cereal, Kirkland Signature Peanut Butter. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jenny b fit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jenny b fit- Журнал, 01 янв 23

Оставить свой Комментарий

jenny b fit-Изменение Веса