Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2023
|
58,1 кг
Потеряно до сих пор: 5,9 кг.
Еще предстоит сделать: 2,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1753 ккал
|
Жир: 62,33г | Белк: 118,30г | Углев: 175,95г.
Завтрак: Fleury Michon Jambon, Oeuf, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète. Обед: Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto, Concombre (Pelé), Graines de Sésame Mix, Tanoshi Vinaigre de Riz, Stevia, Concombre (Pelé), Huile de Sésame, Sel. Ужин: Auchan Courges Butternut , Secret d'arômes Plein Sud, Le Gaulois Filet de Poulet l'extra Tendre , Velours de Vinaigre Balsamique. Перекус/Другое: Fleury Michon Jambon, Rigoni di Asiago Nocciolata, Monoprix Beurre Doux, Harry's Pain de Mie Complet 100% Mie, Lindt Chocolat Noir Caramel à la Pointe de Sel, Biscuiterie de l'Abbaye Les Sablés d'antan, Krema Régal'ad, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Fleury Michon Jambon, Haribo Maoam Stripes, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
