Marina_W_- Журнал, 01 янв 23

Параметры Пользователя Marina_W_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Challenge accepted

79,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2023:

1020 ккал

Жир: 35,08г | Белк: 74,44г | Углев: 99,60г. Завтрак: Tesco Medium Eggs, Dunn's River Black Beans, Extra Virgin Olive Oil, Garlic , Sainsbury's Red Onions, Tesco Value Chopped Tomatoes. Обед: Hellmann's Low Fat Mayo , Queen Crab , Tesco Medium Eggs, Asda Spring Onions, Cucumber (Peeled) . Ужин: Tomatoes, Waitrose Pickled Gherkins, Morrisons English Mustard , Turkey Ham, Baked Sweetpotato (Peel Eaten). Перекус/Другое: Cucumber (Peeled) , Celery , Carrots , Hummus . подробнее ...

181 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_W_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_W_- Журнал, 01 янв 23

Оставить свой Комментарий

Marina_W_-Изменение Веса