Letre- Журнал, 01 янв 23

Параметры Пользователя Letre | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2023

81,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2023:

1194 ккал

Жир: 54,02г | Белк: 60,21г | Углев: 112,89г. Завтрак: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Растворимый Кофе (из Порошка), Русское Море Сёмга Подкопченная, Хохланд Творожный Сыр, Ватутинки Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Обед: Schonfeld Фета Кубики в Рассоле, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Котлеты говяжьи. Ужин: Zero Butter Wave Печенье Шоколадное, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Помидоры, Schonfeld Фета Кубики в Рассоле, Котлеты говяжьи, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Перекус/Другое: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Ёбатон Protein Cake, Кофе Эспрессо, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Letre-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Letre- Журнал, 01 янв 23

Оставить свой Комментарий

Letre-Изменение Веса