Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lis-30
Журнал
01 янв 23
lis-30- Журнал, 01 янв 23
Параметры Пользователя lis-30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2023
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2023:
1597 ккал
Жир: 42,76г | Белк: 58,00г | Углев: 246,12г.
Завтрак:
Pão Francês, Manteiga (com Sal), Massas Nordeste Bolacha Saborosa, Café com Açúcar.
Обед:
Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Yoki Farinha de Mandioca, Carne de Panela, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido.
Ужин:
Indaiá Refri Guaraná, Pastel de Queijo.
Перекус/Другое:
Indaiá Refri Guaraná, Fandangos Fandangos Presunto, Primor Margarina, Yoki Milho de Pipoca Premium, Laranjas.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lis-30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю