Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n.krieger
Журнал
01 янв 23
n.krieger- Журнал, 01 янв 23
Параметры Пользователя n.krieger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2023
47,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2023:
1602 ккал
Жир: 37,84г | Белк: 149,18г | Углев: 157,85г.
Завтрак:
SPAR Natur Pur Bio-Dinkelflocken, SPAR Natur Pur Bergbauern Bio-Senngold, Eiklar, SPAR Vital Bio-Kokosmilch.
Обед:
Yenigün Nar Eksisi, Zimmermann Knoblauchbandnudeln, Eiklar, Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet.
Ужин:
DM Bio Ghee, Knollensellerie, Ленивые голубцы.
Перекус/Другое:
Yenigün Nar Eksisi, Kirschtomaten, Walnussöl, SPAR Natur Pur Bio-Skyr Natur, SPAR Natur Pur Bio-Magertopfen.
подробнее ...
1989 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n.krieger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю