pcl74- Журнал, 01 янв 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2023

83,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2023:

2757 ккал

Жир: 100,10г | Белк: 207,40г | Углев: 256,83г. Завтрак: Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras, Amix Batido Proteina, Hacendado Pan de Espelta Integral, Huevo. Обед: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Carrefour Corn Flakes , Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Cuadril. Ужин: Almendras, Hacendado Yogur Griego, Calabaza, Boniato, Patata. Перекус/Другое: Mercadona Atún Natural, Hacendado Leche Semidesnatada, Mandarina, Hacendado Avena Crujiente, Amix Batido Proteina, Danone Yogur Natural. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 01 янв 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса