•.ashlyn.•- Журнал, 31 дек 22

Параметры Пользователя •.ashlyn.• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2022

48,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2022:

1137 ккал

Жир: 30,19г | Белк: 54,91г | Углев: 156,68г. Завтрак: Arizona Ponche de Frutas, Lala Leche 3 Nueces, Alta Fibra Guayabas, Yogurt, Tangerines (Mandarin Oranges) . Обед: Baguette, Chata Tinga de Pollo. Ужин: Member's Mark Nueces, D'Gari Gelatina de Agua, Baguette. подробнее ...

730 ккал

Упражнение: Пилатес - 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа и 41 минуты, Google Fit - 19 часа и 39 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

•.ashlyn.•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

•.ashlyn.•- Журнал, 31 дек 22

Оставить свой Комментарий

•.ashlyn.•-Изменение Веса