danil019111983- Журнал, 01 янв 23

Параметры Пользователя danil019111983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2023

83,3 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2023:

5240 ккал

Жир: 116,65г | Белк: 237,98г | Углев: 842,85г. Завтрак: Карп, Атлантика Кальмар. Обед: Семга Слабосоленая, Балтийский берег Сельдь Филе, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пятерочка Хурма. Ужин: не Молоко Овсяное Шоколадное, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Перекус/Другое: Юбилейное Печенье Традиционное, Essen Кукурустеры, Фикс Прайс Малышки Хрустишки, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danil019111983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danil019111983- Журнал, 01 янв 23

Оставить свой Комментарий

danil019111983-Изменение Веса