anamarquesss- Журнал, 31 дек 22

Параметры Пользователя anamarquesss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2022

63,5 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2022:

1470 ккал

Жир: 57,69г | Белк: 62,43г | Углев: 155,27г. Завтрак: Bauducco Panettone, Café (Infusão). Обед: Batata Assada, Cenouras Cozidas, Ervilha Torta, Vagem Cozida, Carne de Porco do Lombo Assada. Ужин: Prosecco, Pernil Assado, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais. Перекус/Другое: Croquete de Carne, Bolinha de Queijo, Coxinha de Festa, Substancia Pavê de Chocolate . подробнее ...

1797 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anamarquesss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anamarquesss- Журнал, 31 дек 22

Оставить свой Комментарий

anamarquesss-Изменение Веса