Fit4NextLevel- Журнал, 30 дек 22

Параметры Пользователя Fit4NextLevel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2022

124,3 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 34,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2022:

1809 ккал

Жир: 56,15г | Белк: 194,96г | Углев: 130,71г. Завтрак: ESN Iso-Whey Chocolate, Milch 1,5%, Schamel Sahne Meerrettich Mild, Edeka Räucherlachs. Обед: Grüne Paprika, Extra Natives Olivenöl, Zitronensaft, Barilla Spaghetti N.5, Lidl Gehackte Tomaten, Deluxe Argentinische Rotgarnelen. Ужин: Milbona Magerquark 0%, Eiklar, Aldi Himbeeren Tiefgefroren. Перекус/Другое: Milch 1,5%, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate. подробнее ...

6218 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fit4NextLevel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fit4NextLevel- Журнал, 30 дек 22

Оставить свой Комментарий

Fit4NextLevel-Изменение Веса