Runs4Fitness- Журнал, 31 дек 22

Параметры Пользователя Runs4Fitness | < Предыдущая Запись |Следующий >

Good morning ☀️ everyone happy New Year’s Eve !!!!! 🎉 🎈

117,9 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2022:

1430 ккал

Жир: 42,25г | Белк: 94,50г | Углев: 173,50г. Завтрак: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), V8 V-Fusion Energy Orange Pineapple, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Обед: Great Value Oatmeal Cookies, Betty Crocker Hamburger Helper - Beef Pasta. подробнее ...

3523 ккал

Упражнение: Бег - 11 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Happy New Year's Eve ✨🎉

31 дек 22 написано членом: LivinBreezy

Thanks Breezy! 😘

31 дек 22 написано членом: Runs4Fitness

Happy New Year’s Eve! Enjoy!:)🎉

31 дек 22 написано членом: NAVYWIFESKI

You're welcome 😃 I really appreciate the photos of the puppy

31 дек 22 написано членом: LivinBreezy

Awe, ♥️ Thanks everyone is so sweet and supportive here! Love it !! Definitely keeps me motivated 😊

31 дек 22 написано членом: Runs4Fitness


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Runs4Fitness-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Runs4Fitness- Журнал, 31 дек 22

Оставить свой Комментарий

Runs4Fitness-Изменение Веса