peppylady- Журнал, 31 дек 22

Параметры Пользователя peppylady | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2022

97,3 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 31,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2022:

2419 ккал

Жир: 115,51г | Белк: 120,40г | Углев: 243,74г. Завтрак: Scrambled Egg, Log Cabin Maple Syrup, Western Family Margarine, Blueberry Pancakes. Обед: Dirty Potato Chips Sea Salted Potato Chips, Landshire Turkey & Cheese Sandwich. Ужин: Prep'd Southwest Turkey Burrito. Перекус/Другое: Perry's Ice Cream Premium Caramel Praline Turtle Ice Cream, Nestle Butterfinger Bar. подробнее ...

2398 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 6 минуты, Отдыхать - 15 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peppylady-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peppylady- Журнал, 31 дек 22

Оставить свой Комментарий

peppylady-Изменение Веса