mingram- Журнал, 31 дек 22

Параметры Пользователя mingram | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2022

118,3 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 27,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2022:

2137 ккал

Жир: 63,48г | Белк: 105,40г | Углев: 151,23г. Завтрак: Guaranteed Value Non-Dairy Creamer, Coffee. Обед: Swiss Cheese, Wish-Bone Deluxe French Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Green Peas. Ужин: Prime Rib, Outback Steakhouse Prime Rib (8 oz), Beef Steak (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: Chex Cereal, Fireball Cinnamon Whiskey, Smoked Beef Sausage Stick. подробнее ...

Набралось 7,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mingram-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mingram- Журнал, 31 дек 22

Оставить свой Комментарий

mingram-Изменение Веса