Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
31 дек 22
Juliana Ferreir- Журнал, 31 дек 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2022
73 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2022:
1054 ккал
Жир: 33,96г | Белк: 52,98г | Углев: 132,60г.
Завтрак:
Prozis Panquecas , Compal Clássico Tutti-Frutti, Matinal Queijo Fresco.
Обед:
Continente Sopa Courgette e Espinafres, El Corte Ingles Pão Abóbora e Nozes, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Fiambre de Peru.
Перекус/Другое:
Bolinho da Sorte, Tostas de Centeio, Babybel Mini Queijo Curado.
подробнее ...
2371 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю