gmteleco- Журнал, 30 дек 22

Параметры Пользователя gmteleco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2022

110 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2022:

3008 ккал

Жир: 202,04г | Белк: 199,18г | Углев: 111,35г. Завтрак: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Sabor Brigadeiro de Colher. Обед: Maminha Grelhada, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Salada Vinagrete. Ужин: Carne, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Castanhas de Caju, Amendoim. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gmteleco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gmteleco- Журнал, 30 дек 22

Оставить свой Комментарий

gmteleco-Изменение Веса