Pandeyelectric- Журнал, 25 ноя 14

Параметры Пользователя Pandeyelectric | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2014

85,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2014:

1837 ккал

Жир: 27,66г | Белк: 48,32г | Углев: 386,46г. Завтрак: Honey, Lemons (Without Peel), Low Fat Milk, Oatmeal, Bananas. Обед: Vegetable Curry, Brown Bread. Ужин: Vegetable Curry, Brown Bread. Перекус/Другое: Mangos, Carrots, Oranges, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). подробнее ...

2981 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pandeyelectric-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pandeyelectric- Журнал, 25 ноя 14

Оставить свой Комментарий

Pandeyelectric-Изменение Веса