Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nudeltussi
Журнал
31 дек 22
nudeltussi- Журнал, 31 дек 22
Параметры Пользователя nudeltussi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2022
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2022:
346 ккал
Жир: 18,34г | Белк: 8,53г | Углев: 35,68г.
Завтрак:
Share Bio-Haferdrink, Kaffee.
Обед:
Trockene oder Harte Salami, Weizenbrötchen, Bresso Frischkäse Feige & Thymian .
Перекус/Другое:
Milka Luflée Alpenmilch.
подробнее ...
1178 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 6 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 22 минуты, Зарядка - 30 минуты, Спать - 7 часа, Apple Health - 16 часа и 2 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
27 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nudeltussi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
