@cloe- Журнал, 30 дек 22

Параметры Пользователя @cloe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2022

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2022:

944 ккал

Жир: 20,64г | Белк: 52,81г | Углев: 160,84г. Завтрак: Dicel Açúcar Mascavo, Padaria Pão Francês, Itambé Leite Desnatado em Pó. Обед: Alface de Folha Verde, Hortifruti Repolho Branco Cru, Coxa de Frango, Qualitá Tomate Cereja. Ужин: Laranja Pêra, Extra Queijo, Tomates Cereja, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Перекус/Другое: Tâmaras Medjool, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Banana Prata, Café Expresso, Itambé Leite em Pó Desnatado, União Açúcar Mascavo. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@cloe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@cloe- Журнал, 30 дек 22

Оставить свой Комментарий

@cloe-Изменение Веса