Dogcatcher1- Журнал, 30 дек 22

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2022

73,6 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2022:

1150 ккал

Жир: 58,89г | Белк: 47,29г | Углев: 110,95г. Завтрак: Great Value Sausage, Egg & Cheese Biscuit Sandwiches. Обед: TGI Friday's Buffalo Wings, Trader Joe's Classic Greek Salad. Ужин: Lean Cuisine Shrimp Alfredo Bowl. Перекус/Другое: Bananas . подробнее ...

1970 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 15,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Wow!

30 дек 22 написано членом: shirfleur 1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 30 дек 22

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса