Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JuliaSalem
Журнал
24 дек 22
JuliaSalem- Журнал, 24 дек 22
Параметры Пользователя JuliaSalem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2022
110,2 кг
Потеряно до сих пор:
64,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2022:
1888 ккал
Жир: 110,09г | Белк: 114,82г | Углев: 139,20г.
Завтрак:
Cashew Nuts , Pistachio Nuts, Pepperidge Farm Chessmen Cookies, Fage Total 2% Greek Yogurt with Strawberry.
Обед:
Pepperidge Farm Chessmen Cookies, Costco Country Bread, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Паштет 200, Trader Joe's Low Moisture Part-skim Mozzarella Light String Cheese, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Hempler's Natural Uncured Bacon, Niman Ranch Apple Gouda Uncured Sausage.
Ужин:
Vital Choice Ikura salmon roe, Costco Country Bread.
подробнее ...
3647 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JuliaSalem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю