thiagosantosts7- Журнал, 30 дек 22

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2022

93,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2022:

3172 ккал

Жир: 84,08г | Белк: 180,33г | Углев: 417,40г. Завтрак: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), DIA Leite Integral, Italac Queijo Mussarela, Visconti Pão de Forma Tradicional. Обед: Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Italac Queijo Mussarela, Hellmann's Maionese, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Toddy Toddy, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Piracanjuba Leite em Po Integral, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 30 дек 22

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса