Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
magali_rocio
Журнал
30 дек 22
magali_rocio- Журнал, 30 дек 22
Параметры Пользователя magali_rocio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2022
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2022:
407 ккал
Жир: 26,94г | Белк: 26,33г | Углев: 14,84г.
Завтрак:
Coco Rallado, Sturla Chia Triturada, Cerdo Asado, Titan Levadura Natural en Copos, Silk Leche de Almendras sin Azucar.
Обед:
Finlandia Queso Crema Balance, Ser Yogurt Natural, Cabrales Cortado Cápsulas, la Paulina Queso en Hebras Light Italiano, Cerdo Asado, Titan Levadura Natural en Copos, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Alicante Coco Rallado.
Ужин:
Zapallo, La Paulina Queso en Hebras Italiano Light, Finlandia Queso Crema Balance, Almendras, Castañas de Caju, Coco, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Titan Levadura Natural en Copos, Packeat Salteado de Acelga.
Перекус/Другое:
Tratenfu Leche de Almendras.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
magali_rocio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю