Giulia Loureiro- Журнал, 30 дек 22

Параметры Пользователя Giulia Loureiro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2022

74,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2022:

671 ккал

Жир: 28,39г | Белк: 55,62г | Углев: 47,96г. Завтрак: Café, Italac Leite Desnatado, Ovo Mexido, Philadelphia Cream Cheese Light. Обед: Sadia Filezinho de Frango, Gergelim, Qualitá Alho Frito Picado, Pepino (com Casca), Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Palmito, Alface, Galo Vinagre Balsâmico, Tomates. Ужин: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Mentos Bala. подробнее ...

2028 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Giulia Loureiro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Giulia Loureiro- Журнал, 30 дек 22

Оставить свой Комментарий

Giulia Loureiro-Изменение Веса