Olmik85- Журнал, 30 дек 22

Параметры Пользователя Olmik85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2022

77,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2022:

3478 ккал

Жир: 129,09г | Белк: 162,65г | Углев: 413,50г. Завтрак: Турбаслинские Бройлеры Филе Курицы, Яичница. Обед: Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Bonduelle Кукуруза, Банан, Апельсин, Greenola Джем Абрикос, Soba Гречневая Лапша, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб. Ужин: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Nut N Go Батончик с Арахисом и Клюквой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сосиска Индейки. подробнее ...

738 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olmik85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olmik85- Журнал, 30 дек 22

Оставить свой Комментарий

Olmik85-Изменение Веса