Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sheemie1973
Журнал
30 дек 22
Sheemie1973- Журнал, 30 дек 22
Параметры Пользователя Sheemie1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
After eating everything in sight, I lost 100g... Counting my blessings 🤣😂
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2022:
1461 ккал
Жир: 59,37г | Белк: 100,02г | Углев: 133,31г.
Завтрак:
Bananas , PnP Fat Free Milk.
Обед:
Avocados , KOO Beetroot Grated and Spiced, Baked or Grilled Fish.
Ужин:
Nola Salad Dressing Reduced Oil Lite, Woolworths Light Meat Tuna Shredded in Brine, Monteverde Whole Wheat Fusilli.
Перекус/Другое:
Pick n Pay Droewors, Litchis .
подробнее ...
1530 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sheemie1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю