Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
30 дек 22
knopohka2160- Журнал, 30 дек 22
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2022
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2022:
1321 ккал
Жир: 45,59г | Белк: 108,22г | Углев: 129,02г.
Завтрак:
Сухой Жареный Соленый Арахис, Fix Price Вафельные Неглазированные Трубочки со Вкусом Шоколада, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Viola Творожный Сыр Оливки-Розмарин, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Куриное Филе, Каждый День Молоко 1,5%.
Обед:
Борщ 29.12.2022, Мандарины.
Ужин:
Каждый День Молоко 1,5%, Чудо Роза Майонез Настоящий, Принцесса Вкуса Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Мандарины, Мандарины, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю