knopohka2160- Журнал, 30 дек 22

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2022

59,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2022:

1321 ккал

Жир: 45,59г | Белк: 108,22г | Углев: 129,02г. Завтрак: Сухой Жареный Соленый Арахис, Fix Price Вафельные Неглазированные Трубочки со Вкусом Шоколада, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Viola Творожный Сыр Оливки-Розмарин, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Куриное Филе, Каждый День Молоко 1,5%. Обед: Борщ 29.12.2022, Мандарины. Ужин: Каждый День Молоко 1,5%, Чудо Роза Майонез Настоящий, Принцесса Вкуса Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Мандарины, Мандарины, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 30 дек 22

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса