mhairinic- Журнал, 30 дек 22

Параметры Пользователя mhairinic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Early weigh in as I had eaten so much at Christmas that I wanted to check I was back on track

55,3 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2022:

1847 ккал

Жир: 109,90г | Белк: 120,71г | Углев: 68,58г. Завтрак: Fried Egg with Fat, Tesco Finest Pork Sausages, Tesco Almond Drink, Tomatoes. Обед: Chicken Breast, Sweet Potato . Ужин: Tuna, Olives, Lettuce, Cucumber (with Peel), Hellmann's Mayonnaise. Перекус/Другое: Brie Cheese , LMNT Electrolyte Drink Mix, Peperami Original Peperami (22.5g), Chicken Skin (Roasted, Cooked), Sevenhills Cacao Nibs, Favorina Lebkuchen Hearts, Favorina Lebkuchen Hearts, Gin. подробнее ...

2093 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Can't wait to see my Christmas drop. Maybe a couple of weeks away for me!

31 дек 22 написано членом: Anne_145

I’m sure you will. I might put it back on over Hogmanay/New Years Day 🤣

31 дек 22 написано членом: mhairinic


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mhairinic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mhairinic- Журнал, 30 дек 22

Оставить свой Комментарий

mhairinic-Изменение Веса