Kelly_Queen- Журнал, 30 дек 22

Параметры Пользователя Kelly_Queen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2022

67,8 кг Потеряно до сих пор: 35,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2022:

1590 ккал

Жир: 34,71г | Белк: 130,03г | Углев: 209,57г. Завтрак: 곰곰 김, 아삭이고추, 야채샐러드 (드레싱없이), 미트리 소고기 스테이크, 제로레시피 맛있는 발효곤약밥. Обед: 용과, 미트리 닭가슴살 스테이크 오리지널, 야채샐러드 (드레싱없이), 아삭이고추. Ужин: 마이프로틴 프로틴 와퍼 (초콜릿 헤이즐넛), 마이프로틴 필드 프로틴 쿠키. После Ужина: 야콘, 바디랩 순수 두유 99.9, 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 초코맛, 대상웰라이프 뉴케어 고칼슘 영양갱. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kelly_Queen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kelly_Queen- Журнал, 30 дек 22

Оставить свой Комментарий

Kelly_Queen-Изменение Веса