Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Галчонка
Журнал
29 дек 22
Галчонка- Журнал, 29 дек 22
Параметры Пользователя Галчонка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2022
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2022:
1316 ккал
Жир: 42,03г | Белк: 102,21г | Углев: 128,01г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Новый День Сметана 15%, Банан, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо.
Обед:
Орео Печенье, Milka Bubbles Молочный, Кофе с Молоком, Помидоры, Куриное Филе, Макфа Макароны Цельнозерновые.
Ужин:
Яблоко Зеленое, Село Лесное Кефир 2,5%, Наше Вдохновение Творог 1,8.
Перекус/Другое:
Драники, Груша, Семга Слабосоленая, Садчиковские Сыры Сыр Мраморный.
подробнее ...
2262 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Галчонка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю