Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia_LCHF
Журнал
30 дек 22
Anastasia_LCHF- Журнал, 30 дек 22
Параметры Пользователя Anastasia_LCHF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Аутофагия 48 часов 💥
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
30,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2022:
1702 ккал
Жир: 111,49г | Белк: 124,74г | Углев: 43,97г.
Обед:
Песочное Печенье, Цукини, Свинина Тушеная, Соус Бешамель, Куриный Фарш, Куриные Голени с Кожей.
Перекус/Другое:
Orasi Миндальное Молоко Бариста, Яблоко, Grigoriou Сыр Эдам, Hadjicosta Салями, Вареное Яйцо, M&S Шоколад 85%, Alesto Грецкие Орехи , Orasi Кокосовое Молоко Бариста .
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
А кокосовое масло не прерывает гоолод?
09 янв 23 написано членом:
kochetony
kochetony до 5г нет
09 янв 23 написано членом:
Anastasia_LCHF
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia_LCHF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю