Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kornilutik
Журнал
29 дек 22
Kornilutik- Журнал, 29 дек 22
Параметры Пользователя Kornilutik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2022
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2022:
1618 ккал
Жир: 77,75г | Белк: 68,60г | Углев: 101,57г.
Завтрак:
Кофе, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Велком Грудинка Домашняя, Жареное Яйцо без Жира, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Изделие Х/Б "Тостовый с Льном и Кунжутом", Икра Красная, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках.
Обед:
Помидоры, Икра, Простоквашино Сметана 20%, Polar Треугольники Тресковые, Кабачки Тушеные, Черкизово Колбаски Баварские.
Ужин:
Хурма, Коньяк, Додо Пицца Гавайская.
подробнее ...
2414 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kornilutik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю