Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AVT84
Журнал
30 дек 22
AVT84- Журнал, 30 дек 22
Параметры Пользователя AVT84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ahhhh the price I paid for festive eating. Regrets!
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2022:
1052 ккал
Жир: 41,98г | Белк: 50,36г | Углев: 122,62г.
Завтрак:
Tea with Milk and Sugar.
Обед:
Salsa, Mainland Edam Cheese, White Bread .
Ужин:
Bundaberg Diet Ginger Beer (Bottle), Delmaine Pitted Kalamata Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cured Ham (Boneless, Cooked, Unheated) .
Перекус/Другое:
Butter or Sugar Biscuit, Camembert Cheese , Arnott's Sesame Wheat, Freshly Squeezed Orange Juice, Butter or Sugar Biscuit, Strawberries , Griffin's Jaffa Thins.
подробнее ...
1918 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
600g increase is not bad for festive eating.. you're doing great, just keep at it 😊
30 дек 22 написано членом:
Ginny OC
Thank you Ginny!
30 дек 22 написано членом:
AVT84
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AVT84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю