Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mials11
Журнал
30 дек 22
mials11- Журнал, 30 дек 22
Параметры Пользователя mials11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2022
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2022:
1265 ккал
Жир: 30,57г | Белк: 80,68г | Углев: 163,17г.
Завтрак:
Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Golden Crumpets.
Обед:
Bananas , Dairy Farmers Skim Milk.
Ужин:
Bulla Splits Raspberry, Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Woolworths Select Corn Cob, Green String Beans, Edgell Four Bean Mix, Baked or Grilled Salmon.
Перекус/Другое:
Pura Thickened Cream, Plum Pudding.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mials11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю