francielerosa52- Журнал, 29 дек 22

Параметры Пользователя francielerosa52 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2022

90 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2022:

1234 ккал

Жир: 73,30г | Белк: 120,07г | Углев: 19,25г. Завтрак: Aurora Salaminho, Ovo, Tirol Queijo Mussarela (18g), Polenghi Polenguinho, Quatá Leite Integral. Обед: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Acém Cozido. Ужин: Pepino (com Casca), Brócolis Cozido, Alface, Contra-filé Grelhado, Tomates, Sadia Mussarela. Перекус/Другое: Lacta Chocolate 60% Mix de Nuts. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

francielerosa52-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

francielerosa52- Журнал, 29 дек 22

Оставить свой Комментарий

francielerosa52-Изменение Веса