nandanegrao- Журнал, 29 дек 22

Параметры Пользователя nandanegrao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2022

57,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2022:

991 ккал

Жир: 34,85г | Белк: 78,70г | Углев: 90,25г. Завтрак: Body Action Whey Protein Isolate Definition, Banana Prata, Capixaba Queijo Minas Frescal Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. Обед: Fugini Ervilha, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Coxinha Das Asas. Ужин: Perdigão Coxinha Das Asas, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Chá de Hibisco, Omelete ou Ovos Mexidos, Capixaba Queijo Minas Frescal Light, Natural Life Biscoito de Arroz Integral . подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nandanegrao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nandanegrao- Журнал, 29 дек 22

Оставить свой Комментарий

nandanegrao-Изменение Веса