zoligo- Журнал, 29 дек 22

Параметры Пользователя zoligo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2022

52,1 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2022:

1727 ккал

Жир: 49,90г | Белк: 65,06г | Углев: 265,93г. Завтрак: Bob's Red Mill Chia Seed, 100% Maple Syrup, No Name Quick 100% Whole Grain Oats. Обед: Sunrise Tofu Extra Firm, Soy Sauce, President's Choice Organics Quinoa, Compliments Natural Peanut Butter, Dempster's Multigrain Bread. Ужин: President's Choice Extra Virgin Olive Oil, Potato, Couscous, Unico Chick Peas, President's Choice Lentil Vegetable Soup. Перекус/Другое: President's Choice Dark Chocolate, Voortman Chocolate Wafers, Simply Orange Orange Juice. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zoligo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zoligo- Журнал, 29 дек 22

Оставить свой Комментарий

zoligo-Изменение Веса