Mama 2A- Журнал, 28 дек 22

Параметры Пользователя Mama 2A | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2022

75,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2022:

1461 ккал

Жир: 30,90г | Белк: 106,49г | Углев: 198,33г. Завтрак: Rempeyek, Pisang, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Rambutan. Обед: Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu, Mentimun (dengan Kulit), ABC Terasi, Gula Merah, Asam Jawa, Cabai Merah atau Rawit, Kangkung. Ужин: Fukumi Beras Porang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sawi Hijau, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Перекус/Другое: Kue Nagasari. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mama 2A-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mama 2A- Журнал, 28 дек 22

Оставить свой Комментарий

Mama 2A-Изменение Веса