Irishka_fortuna- Журнал, 29 дек 22

Параметры Пользователя Irishka_fortuna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2022

90,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2022:

2021 ккал

Жир: 69,01г | Белк: 101,75г | Углев: 171,41г. Завтрак: Акконд Отломи Неглазированные, Манник с ананасом, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец, Помидоры, Старейшина Коньяк Пятилетний , Селедка под Шубой, Умалат Сыр Сулугуни, Картофель Отварной, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Лента Лосось Филе Слабой Соли. Ужин: Пятерочка Яблоко Красное, Белые Росы Творог Обезжиренный, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. Перекус/Другое: Виноград, Мандарины, President Сыр Бри, Bosca Вино Белое Полусладкое. подробнее ...

647 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irishka_fortuna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irishka_fortuna- Журнал, 29 дек 22

Оставить свой Комментарий

Irishka_fortuna-Изменение Веса