cantemir- Журнал, 29 дек 22

Параметры Пользователя cantemir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2022

49,2 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2022:

435 ккал

Жир: 15,75г | Белк: 29,21г | Углев: 44,56г. Завтрак: Свекла Вареная, Белкино Чернослив Слива Сушеная, Геркулес Овсяные Хлопья, Lindt Шоколад Горький 100%. Обед: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Сыром. Перекус/Другое: Капучино (Обезжиренное). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cantemir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cantemir- Журнал, 29 дек 22

Оставить свой Комментарий

cantemir-Изменение Веса