Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
29 дек 22
knopohka2160- Журнал, 29 дек 22
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2022
60 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2022:
1553 ккал
Жир: 51,35г | Белк: 116,12г | Углев: 152,59г.
Завтрак:
Каждый День Молоко 1,5%, Мандарины, Яйцо, Каждый День Молоко 1,5%.
Обед:
Голден Яблоко, Борщ 29.12.2022, Безе, Viola Творожный Сыр Оливки-Розмарин, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Dr. Korner Хлебцы Бородинские.
Ужин:
Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Приготовленные Грибы, Чудо Роза Майонез Настоящий, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Махеевъ Джем Черничный, Голден Яблоко , Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю