bumvika- Журнал, 29 дек 22

Параметры Пользователя bumvika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2022

43 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2022:

442 ккал

Жир: 2,81г | Белк: 11,45г | Углев: 91,55г. Обед: Березовский Мясокомбинат Говядина Тушеная Вкусная, Макароны Отварные. Ужин: Макароны Отварные. Перекус/Другое: Конфета, Конфета. подробнее ...

1248 ккал

Упражнение: Зарядка - 10 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа и 36 минуты. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bumvika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bumvika- Журнал, 29 дек 22

Оставить свой Комментарий

bumvika-Изменение Веса