Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
francielerosa52
Журнал
28 дек 22
francielerosa52- Журнал, 28 дек 22
Параметры Пользователя francielerosa52
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2022
91,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2022:
1118 ккал
Жир: 73,94г | Белк: 96,98г | Углев: 11,71г.
Завтрак:
Quatá Leite Integral, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Polenghi Polenguinho , Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo.
Ужин:
Aurora Salaminho, Acém Cozido, Sadia Queijo Mussarela.
Перекус/Другое:
Lacta Chocolate 60% Mix de Nuts.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
francielerosa52-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю