Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritellla
Журнал
29 дек 22
ritellla- Журнал, 29 дек 22
Параметры Пользователя ritellla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2022
50,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2022:
1349 ккал
Жир: 56,24г | Белк: 77,34г | Углев: 125,42г.
Завтрак:
Лента Мандарин, ВкусВилл Хурма, Лента Яблоко, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Делси Форель Х/К Филе-Кусок, 1 Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин.
Обед:
Bionova Сироп Цикория , 1 Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Гречка со свининой.
Ужин:
Телец Балык Премиум, Огурец (с Кожурой), Гречка со свининой, Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный в Вафлях, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Любимая Чашка Молоко 1,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritellla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю