Karen_Karen_56- Журнал, 29 дек 22

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2022

50,1 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2022:

1690 ккал

Жир: 80,88г | Белк: 107,91г | Углев: 122,29г. Завтрак: Coles Hilo Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. Обед: Unagi, Coles Hilo Milk, Coles Chick Peas, Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coffee. Ужин: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Avocado, Cucumber (Peeled), Coles Tuna Chunks in Springwater. подробнее ...

1232 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 5 минуты, Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю