Bruno_donegatti- Журнал, 23 дек 22

Параметры Пользователя Bruno_donegatti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2022

71 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2022:

1153 ккал

Жир: 52,66г | Белк: 79,84г | Углев: 95,94г. Завтрак: Canastra Queijo Minas Meia Cura , Sadia Queijo Mussarela, Crepioca. После Завтрака: Castanhas de Caju. Обед: Feijão Carioca Cozido, Taeq Arroz Integral, Swift Baby Beef (Medalhões). Полдник: Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate. подробнее ...

2276 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bruno_donegatti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bruno_donegatti- Журнал, 23 дек 22

Оставить свой Комментарий

Bruno_donegatti-Изменение Веса