Sara7200- Журнал, 28 дек 22

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2022

52,1 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2022:

1578 ккал

Жир: 29,25г | Белк: 118,47г | Углев: 230,66г. Завтрак: Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Cereal, Giant Eagle Skim Milk. Обед: Dannon Light & Fit Yogurt - Lemon, Pineapple, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt. Ужин: Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt (150g), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Key Lime, Dannon Light & Fit Zero Sugar. Перекус/Другое: Pillsbury Cookies Ready To Bake - Christmas Tree Shape, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Cup), General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 28 дек 22

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса