Fernanda A. de Lara- Журнал, 28 дек 22

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2022

62,5 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2022:

1256 ккал

Жир: 79,23г | Белк: 71,15г | Углев: 65,04г. Завтрак: Café, Café, Santa Clara Nata. Обед: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Caseira Massa de Pastel, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Brócolis Cozido, Frimesa Linguiça Toscana, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Myftnesspal Panceta de Porco. Ужин: Bisteca de Porco Grelhada, Frimesa Linguiça Toscana, Caseiro Panettone de Chocolate. Перекус/Другое: Frimesa Linguiça Toscana, Frimesa Presunto Cozido, Frimesa Queijo Prato, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 28 дек 22

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса