Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Runs4Fitness
Журнал
28 дек 22
Runs4Fitness- Журнал, 28 дек 22
Параметры Пользователя Runs4Fitness
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Good morning happy hump day everyone!!!
😊🤞😘
118,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2022:
2519 ккал
Жир: 73,17г | Белк: 99,91г | Углев: 376,90г.
Завтрак:
V8 V-Fusion Energy Orange Pineapple, Banana Bread, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz).
Обед:
Potato Skins Chips, Lipton Brisk Raspberry Iced Tea, Country Time Lemonade Drink Mix, Sargento Mozzarella Cheese Stick, Boiled Egg, Great Value Oatmeal Cookies, Pork Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun.
Ужин:
Ghirardelli Milk Chocolate Squares with Caramel Filling, Wal-Mart Fresh Pineapple, Blake's Turkey Shepherd's Pie.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Runs4Fitness-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю