Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lelik23g
Журнал
28 дек 22
lelik23g- Журнал, 28 дек 22
Параметры Пользователя lelik23g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2022
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2022:
1949 ккал
Жир: 79,12г | Белк: 88,41г | Углев: 221,70г.
Завтрак:
Мистраль Гречка Отварная, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Грюнландер Сыр Полутвёрдый.
Обед:
Простоквашино Сырок Глазированный со Вкусом "Клубничное Варенье", Пельмени Славянские, Лукашинские Икра Кабачковая.
Ужин:
Twix Mini, Магнит Хурма, Пицца Домашняя, Кальве Майонез Легкий, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Мандарины, Бековский Лукум.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lelik23g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю